Beregn dit BMI
Indtast din højde i cm og din vægt i kg for at beregne dit BMI. Beregneren er til voksne.
BMI viser forholdet mellem din vægt og højde. Det skelner ikke mellem fedt og muskler og kan ikke alene fortælle, om din vægt er sund for dig.
Hvilken BMI-kategori ligger du i?
- Under 18,5: undervægt
- 18,5–24,9: normalvægt
- 25,0–29,9: overvægt
- 30,0–34,9: fedme grad I
- 35,0–39,9: fedme grad II
- 40 eller derover: fedme grad III
Hvem er BMI-beregneren beregnet til?
Beregneren er beregnet til voksne. For børn og unge vurderes BMI i forhold til alder og køn. Er du 65 år eller derover, bør BMI vurderes sammen med din muskelmasse, din fysiske funktion og hvordan du har det.
Læs mere om BMI hos voksne og vurdering af BMI hos børn på sundhed.dk.
Vil du have personlig vejledning om din vægt?
Hos mig ser vi på din vægt sammen med dit helbred, dine måltider og din hverdag. Vi taler om dine ønsker og vurderer, hvilken vejledning der passer til dig.
Ring på 2727 8080 eller skriv til mig, hvis du vil aftale en tid eller høre om mulighederne.
Vil du vide mere om din kropssammensætning?
En Tanita kropsanalyse kan supplere BMI og vægt ved at give et estimat af blandt andet fedtprocent og muskelmasse.
Tanita-vejning er inkl. ved kostvejledning og opfølgning i klinikken. Du kan også vælge en selvstændig kropsanalyse til 395 kr. inkl. 15 min. gennemgang.