Klinisk diætist Lisette Winther · Aalborg
Nupo vægttab i Aalborg – en enkel kickstart med personlig diætistvejledning
Har du brug for en tydelig ramme i starten af dit vægttab? Et Nupo-forløb kan gøre måltiderne mere enkle i en afgrænset periode. Alle forløb indeholder personlig opfølgning. Uanset forløbets længde har vi fra starten fokus på, hvordan du går videre med almindelig mad og de vaner, der skal fungere i din hverdag.
Nupo er starten – ikke målet.
Passer Nupo-forløbet til dig?
Du vil gerne have en enkel plan for måltiderne i starten.
Du ønsker en enkel start med personlig opfølgning.
Du vil fra starten have en plan for, hvordan du går videre med almindelig mad bagefter.
Sådan foregår det
1
Opstart
Vi starter med en samtale om dit mål, dine forventninger og din hverdag, så vi kan vurdere, om Nupo er den rigtige start for dig.
2
Nupo-perioden
Vi følger op på dit vægttab i de samtaler, der indgår i dit forløb. Allerede fra starten forbereder vi overgangen til almindelig mad, så du ved, hvordan du skal fortsætte bagefter.
3
Overgang til almindelig mad
Allerede fra opstarten forbereder vi overgangen til almindelig mad. Ønsker du mere støtte efter dit Nupo-forløb, kan du fortsætte med kostvejledning og opfølgning.
Forløb og priser
- 2 uger – 1.845 kr. · opstart 45 min. + 1 opfølgning á 30 min. · 2 samtaler i alt
- 4 uger – 3.215 kr. · opstart 45 min. + 1 opfølgning á 30 min. · 2 samtaler i alt
- 6 uger – 4.475 kr. · opstart 45 min. + 2 opfølgninger á 30 min. · 3 samtaler i alt
6 Nupo-portioner pr. dag er inkluderet i prisen: 84 Nupo-portioner til 2 uger, 168 Nupo-portioner til 4 uger og 252 Nupo-portioner til 6 uger.
“Et effektivt forløb med Nupo! Jeg har fået en numse, der passer til min barm. Jeg kan klart anbefale forløbet.”
– Gitte
Er du i tvivl om, hvor langt et Nupo-forløb du har brug for? Kontakt mig, så finder vi sammen ud af, hvilken start der passer bedst til dig.
Fra Nupo til almindelig mad
Nupo er en midlertidig start – ikke en permanent løsning. Når Nupo-perioden slutter, kan du fortsætte med kostvejledning og opfølgning, så du får hjælp til overgangen til almindelig mad og til at holde fast bagefter.
Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg bruge Nupo resten af livet?
Nej. Nupo bruges i en afgrænset periode. Målet er, at du bagefter går videre med almindelig mad og vaner, der kan fungere i din hverdag.
Bliver jeg sulten?
Det varierer fra person til person. Vi taler om, hvad du kan forvente, og om et Nupo-forløb passer til dig og din situation.
Kan jeg starte med et kort forløb?
Ja. Du kan starte med et 2-ugers forløb, hvis du gerne vil prøve Nupo af, før du beslutter dig for et længere forløb.
Er Nupo det rigtige vægttabsforløb for dig?
Du behøver ikke vide på forhånd, om Nupo er den rigtige start for dig. Ring eller skriv til mig, så finder vi sammen ud af, om forløbet passer til dig og dit vægttab.