Mød Lisette Winther – din kliniske diætist i Aalborg

Jeg kender også udfordringen personligt

Jeg har selv været overvægtig og oplevet at tabe mig og tage på igen. Mine egne erfaringer giver mig forståelse for din situation og følger med ind i vores arbejde med måltider, vaner og fastholdelse.

Det arbejder vi med

Vi tager udgangspunkt i dine erfaringer og behov. Sammen finder vi det, der allerede fungerer for dig, og de vaner, du gerne vil styrke.

Vi omsætter ernæringsfaglig viden til konkrete løsninger: måltider og portioner, sult og mæthed, familiemad, travle dage, restaurant og ferie.

Min uddannelse og erfaring med vægttab

Vægttab og hjælp til mennesker med overvægt har været den røde tråd gennem hele min karriere. Først som personlig træner med vægttabshold og siden som klinisk diætist i Sund By og i min egen klinik.

1. 2001

   Personlig træner, Danmarks Trænerskole

   Som personlig træner arbejdede jeg med mennesker, der ønskede at tabe sig, og stod for vægttabshold.

2. 2004

   NLP Coach

   Uddannelsen gav mig redskaber til samtaler, motivation og forandring. Dem bruger jeg i dag til at støtte dig i at ændre vaner og holde fast.

3. 2006

   Uddannet inden for klinisk diætetik i Aarhus

   Mit bachelorprojekt handlede om vægttab. Som klinisk diætist har jeg siden arbejdet med vægttab, madvaner og hjælp til at holde vægten.

4. 2006-2010

   Sundhedscenter Sund By

   Her arbejdede jeg udelukkende med mennesker med overvægt og hjalp dem med vægttab og med at holde vægten bagefter.

5. 2011

   Åbnede egen diætistpraksis

   Jeg åbnede min egen klinik med fokus på personlig hjælp til vægttab og på at holde vægten efter et forløb.

6. 2026

   20 år som klinisk diætist

   I dag kombinerer jeg 20 års erfaring som klinisk diætist med min baggrund som personlig træner og coach.

Vi vælger en vej, der passer til dig

Du kan få:

Vi vælger forløbet sammen ud fra dine ønsker. Samtalerne kan foregå i Aalborg SØ eller online.

Når du har nået dit vægttabsmål, kan du fortsætte med opfølgning og hjælp til at holde vægten.

Støtte under dit forløb

Du er velkommen til at ringe eller skrive til mig mellem samtalerne, hvis du har spørgsmål eller har brug for støtte til at holde motivationen.