Lisettes håndskrevne motto
Cremet urtedressing

Opskrift 2.2

Cremet urtedressing

Dressing til 4 portioner. Bruges som tilbehør til et måltid.

4 portionerArbejdstid: 10 min.Samlet tid: 20 min35 kcal pr. portion

Ingredienser

  • 200 g Skyr naturel 0,2 % – 2 dl
  • 30 g Citronsaft – 2 spsk.
  • 5 g Dijonsennep – 1 tsk.
  • 2,5 g Frisk purløg, finthakket – 1 spsk.
  • 2,5 g Frisk persille, finthakket – 1 spsk.
  • 2,5 g Frisk dild, finthakket – 1 spsk.
  • 3 g Hvidløg – 1 lille fed
  • 0,2 g peber – 2 nip
  • Ingen ekstra salt i basisopskriften.

Sådan gør du

  1. Hak purløg, persille og dild fint. Riv eller pres hvidløget.
  2. Rør skyr, citronsaft og dijonsennep sammen. Vend urter, hvidløg og 2 nip peber i.
  3. Lad dressingen trække 10 min. på køl. Fordel i 4 lige store portioner.
Diætist Lisette Winther med originalt portræt og LW-logo

Mit tip til dig

Mit tip til dig

Diætist Lisette Winther

Skyr giver en cremet base, og citronen tilfører syre. Brug den afmålte portion til grøntsager eller som en kold dressing til et måltid.

Dressing · Urter · Skyr

Tid til eftertanke

Det behøver ikke være et stort skridt for at være et vigtigt skridt.
Tilbage til opskrifter
Madglæde · Sundhed · Balance · En grønnere hverdag

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *