Lisettes håndskrevne motto
Sesamglød – cremet tahindressing med citron

Opskrift 4.2

Sesamglød – cremet tahindressing med citron

Dressing til 4 portioner. Bruges som tilbehør til et måltid.

4 portionerArbejdstid: 5 min.Samlet tid: 5 min59 kcal pr. portion

Ingredienser

  • 20 g usaltet tahin/sesampasta – 1 spsk. + 1 tsk.
  • 150 g Skyr naturel 0,2 % – 1,5 dl
  • 30 g Citronsaft – 2 spsk.
  • 3 g Hvidløg – 1 lille fed
  • 60 g Vand – 4 spsk.
  • 2 g Stødt spidskommen – 1 tsk.
  • 0,1 g peber – 1 nip
  • Ingen ekstra salt i basisopskriften.

Sådan gør du

  1. Rør tahin og citronsaft sammen; massen kan først blive fastere.
  2. Rør skyr, presset hvidløg og spidskommen i. Tilsæt vandet lidt ad gangen.
  3. Tilsæt 1 nip peber og fordel i 4 lige store portioner.
Diætist Lisette Winther med originalt portræt og LW-logo

Mit tip til dig

Mit tip til dig

Diætist Lisette Winther

Jeg vil anbefale at røre vandet i lidt ad gangen. Tahin kan blive fastere, når citronen tilsættes, men bliver mere smidig, når du fortsætter med vand og skyr. Sesamsmagen er tydelig, så en lille portion kan give karakter til grøntsager. Spidskommen giver en varm smag sammen med citron og hvidløg.

Dressing · Tahin · Citron

Tid til eftertanke

Du behøver ikke kunne det hele for at kunne tage det næste skridt.
Tilbage til opskrifter
Madglæde · Sundhed · Balance · En grønnere hverdag

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *