Lisette – Opskrifter med balance. Madglæde i hverdagen
Lisette – Opskrifter med balance. Madglæde i hverdagen
Lun toast med hytteost, banan og mandler
Lun toast med hytteost, banan og mandler

Lun toast med hytteost, banan og mandler

Ristet fuldkornsbrød med cremet hytteost, bananskiver og mandelknas. En enkel kombination med sødme fra bananen.

2 personerArbejdstid: 5 min.Samlet tid: 10 min.429 kcal pr. person

Tilberedning: 5 min.

Ingredienser

  • 140 g fuldkornsbrød – 4 skiver
  • 300 g hytteost 1,5 % – 3 dl
  • 200 g banan – 2 små bananer
  • 20 g usaltede mandler – 2½ spsk.
Enkle ingredienser. Stor smag.

Sådan gør du

  1. Hak mandlerne groft, og skær bananen i skiver. Brug 200 g banan.
  2. Rist brødskiverne på en brødrister eller en tør pande, til de er gyldne.
  3. Fordel hytteost på det lune brød. Top med banan og mandler.
  4. Fordel alle brødskiverne ligeligt mellem to personer, og server straks.
Sunde vaner smager bedre
Diætist Lisette Winther – originalt profilbillede med LW-logo og grøn ramme
Mit tip til dig

Diætist Lisette Winther

Jeg vil gerne gøre det let at få noget lækkert ud af det brød, du allerede har. En brødrister kan give brødet nyt liv, mens hytteost, banan og mandler gør det til et samlet morgenmåltid.

Morgenmad · Banan · Hytteost

Tid til eftertanke

En god løsning må gerne være så enkel, at du får lyst til at bruge den igen.

Madglæde, sundhed, balance – en grønnere hverdag

lisettewinther.dk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *